Léto, sluníčko a malý kojenec
Léto právě začalo. Teplé dny plné sluníčka svádí k častému pobytu venku. Chvíle v přírodě či u vody můžou být příjemným zážitkem. Jsou však i situace, kdy můžeme nevědomky našemu malému kojenci způsobit nemalé zdravotní potíže. O jaké situace a potíže jde? V článku vám je popíšu a naučím vás jim předcházet.
Obecně platí, že u dětí do 3 let by měl být pobyt na přímém slunci výrazně omezen. Děti do 1 roku by se neměly vystavovat přímému slunečnímu záření vůbec.
Proč? Důvodů je hned několik:
- spáleniny – malé děti nemají vytvořené dostatečné množství melaninu (kožního pigmentu)
- přehřívání organismu – kojenci mají méně výkonné potní žlázy, špatou termoregulaci (udržování stabilní tělesné teploty)
- vznik rakoviny kůže (malanomu, basaliom) v dospělosti
- předčasné stárnutí pokožky
Ochrannou „opalovací“ kosmetiku – sunscreeny můžete začít používat až od 6 měsíců věku. Do 3 let pak pouze sunscreeny s tzv. fyzikálními filtry. Ty obsahují pigmentové částice (např. oxid titaničitý nebo oxid zinečnatý), které blokují průchod slunečního světla. I u vodostálých krémů se musí jejich aplikace během dne několikrát opakovat. Děti pak vypadají, jako kdyby spadly do bílé barvy, ale to se nadá nic dělat. Náš malý se maže děsně nerad, hrajeme si na Indiány a jde nám to líp. A základní pravidlo zní: Nechodit na slunce od 10 do 15h.
OBLEČENÍ, KLOBOUČEK, BRÝLE PROTI SLUNCI
Novorozence a kojence do 3 měsíce oblékejte do bodíčka s krátkými rukávy a ponožek. Pokládejte je do postýlky či kočárku na pohodlnou měkkou podložku do tzv. hnízdečka, které simuluje ohraničený prostor dělohy, dodává miminku pocit jistoty a bezpečí. Pro rychlé usnutí ho můžete pevněji uvázat do bavlněné plenky a poté ji jemně povolit, aby se miminko nevzbudilo.
Do 6 měsíců až 1 roku je nejlepší chránit dětskou pokožku před sluncem volným bavlněným oděvem s dlouhými rukávy. Látka by měla být dostatečně hustá, což můžete posoudit, pokud si látku prohlédnetě proti světlu. Méně chrání látka světlá a mokrá. Na trhu také seženete speciální oblečení s ochrannými UV filtry (pod názvem Mexoryl XL).
Samozřejmou součástí oblečení jsou bavlněné kloboučky se širokou krempou nebo čepice s kšiltem. Chrání proti úpalu a až z 50 % redukují záření, které dopadá na oči.
Dobře sedící brýle s celými skly by mělo dítě nosit od nejútlejšího věku, jakmile je toho schopné, a to vždy, když je déle na slunci. Brýle by měly mít certifikát o schopnosti blokovat 99 % UV záření či schopnosti UV absorpce až do 400 nm.
SPÁNEK
Věděli jste, že i bílé plochy domovních zdí, písku a vody nebezpečně odrážejí paprsky? Ke spánku ukládejte dítě raději do stínu pod slunečník nebo mezi stromy. Kočárek používejte v letních měsících světlých barev z prodyšných materiálů. Proti přímému slunci přehoďte přes boudičku kočárku např. bavlněnou plenku. Pro zvlhčení vzduchu, aby se miminku lépe dýchalo, ji namočte do studené vody. Stejně to můžete udělat i doma přes postýlku.
ÚPAL A ÚŽEH
Dostat úpal a úžeh v horkých letních dnech není vůbec těžké.
Úpal vzniká, pokud je tělo dlouhodobě vystaveno vyšší teplotám. U nejmenších dětí poznáte, že je mu horko, když má zpocený krček vzadu. Jde o celkové přehřátí organismu. U nejmenších dětí je velice nebezpečné rozpálené auto, dlouhá cesta autem či autobusem.
Úžeh vzniká přehřátím mozku přímým působením slunečního záření.
Projevují se s odstupem několika hodin jako bolest hlavy, horečka, slabost, závratě, zvracení, při úžehu je spálená pokožka.
První pomoc: Uložte dítě na chladné místo, nohy dejte do zvýšené polohy, přikládejte chladné obklady (především na hlavu), podávejte tekutiny po doušcích. Dítě je potřeba kontrolovat, zda se nerozvinou křeče či šok. Kontaktujte lékaře či volejte záchranku podle stavu.
TEKUTINY
V teplých dnech se velké množství vody odpařuje z těla ven. Snadno pak dochází k dehydrataci. U malých dětí k ní dochází častěji, protoženemají dostatečný pocit žízně. Dehydrataci u nejmenších dětí poznáte pohmatem na velkou fontanelu, která bývá propadlá. Dále je celková únava, suchost sliznic, jazyka, „vrásčitá“ kůže, propadlé oči.
Nezapomínejte pravidelně doplňovat tekutiny! Pití je třeba nabízet pravidelně a v celkově větším možství než jindy. Kojeným dětem nabízejte prs častěji, klidně co půl hodiny. Často se napijí jen krátce předního mléka a uhasí tak žízeň. Jako kojící matka nezapomínejte i na svůj pitný režim Dětem na umělém mléce můžete dávat čaj či kojeneckou vodu častěji v menších dávkách.
OPRUZENINY
V horkých dnech mělo zapařenou prdelku snad každé dítě. Je to velice nepříjemné a bolestivé. Nejlepší způsob, jak se jim vyhnout, je časté svlékání z plen – "větrání" zadečku, jeho časté omývání pod tekoucí vodou a poctivé mazání Rybilkou či Bepanthenem. Některé maminky mají dobré zkušenosti s látkovými plenami, jiné s Pamperskami. Osobně se přikláním hlavně k dodržování výše napsaného.
A jedeme do finále…
Koupat a ochlazovat miminko můžete v dětské vaničce, jistě mu to bude příjemné. Však to poznáte podle jeho reakce :)
Informací jsem na vás vychrlila asi dost. Doufám, že vám budou vhod.
Užívejte léto s dětmi plnými doušky, hrajte si spolu a mějte se rádi.
Veronika Š.
Psáno pro bejbykurz.cz
Zdroj: http://www.pediatriepropraxi.cz/pdfs/ped/2007/03/08.pdf
Veronika Študlarová
Zkreslený a neúplný příběh Kateřiny K. z pořadu Čtyři v tom
Třetí řada oblíbeného dokumentárního seriálu Čtyři v tom se soustředila na konfrontaci dvou příběhů-pediatričky Kateřiny a alternativně uvažující Pavly. Díl věnovaný porodu podsouvá divákovi velké drama v nemocnici, které vyústí..
Veronika Študlarová
Proč kapičky na dětské větry nepomáhají
Dříve jsem si připadala poněkud zvláštně, když se veškerá má konverzace stáčela na dětské prdíky. Kdo to nezažil, nepochopí...
Veronika Študlarová
Co ne-dělat, když dítě pláče
Jak utěšujete své miminko? Co vám funguje a co ne? Pokud vaše dítě nepatří k těm „hodným“ miminkům, co pouze jí a spí, asi jste se už poohlíželi po nějaké té „dobré“ radě, jak ho uklidnit.
Veronika Študlarová
Jaromír Jágr, talent od Boha?
V souvislosti s právě probíhajícím MS v ledním hokeji mě napadla otázka: V čem tkví neuvěřitelný úspěch legendárního hokejisty Jaromíra Jágra?
Veronika Študlarová
Opičí versus lidské mládě: Jaký je mezi nimi rozdíl?
Podle ortodoxních příznivců "šátkování" neboli nošení dětí v šátku či jiném nosítku vertikálně v tom téměř žádný rozdíl není. Tato móda se rychle šíří, na internetu najdete velké množství informací s touto tématikou a s nimi i spoustu mýtů, které můžou mít a mají negativní vliv na pohybový vývoj dětí. Ráda bych na tomto místě vypíchla několik klamavých reklamních triků, na které je třeba si dát pozor.
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Nikdy nekončící hrozba. Finsko si zvyká na nový vztah s Ruskem
Ozbrojení finští pohraničníci na běžkách střeží východní část země, nejnovější a nejdelší hranici...
Lesy chce předat mnichům bez soutěže. Smlouvu nachystal starosta předem
Premium Mohlo to být jedno z rozhodnutí, jakých města jako osmitisícové Milevsko udělají ročně stovky....
Stavební úřady se děsí novely, mluví o nejistotě a nabírají nové pracovníky
Stavební úřady napříč republikou se obávají reformy stavebního zákona. Kvůli nárůstu práce tak...
VIDEA TÝDNE: Potvrzený trest pro Feriho, živořící děti a Kobajašiho veleskok
Soud v Praze tento týden potvrdil exposlanci Dominiku Ferimu tříletý trest za znásilnění. Strážníci...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 10
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1574x